Skupinový trénink

Skupinový trénink funkcí mozku, paměti

Skupinový trénink je vhodný pro seniory, kteří upřednostňují kolektivní aktivity. Je určen jak pro seniory s normálními projevy stárnutí, tak pro účastníky s mírnou kognitivní poruchou. Skupinový trénink paměti je zaměřený na osvojení technik, které pomáhají také k lepšímu pamatování, jako např. technika symbolů čísel, abecedy, příběhu, metoda LOCI, kategorizace a jiné.

Jednotlivé lekce zahrnují:

• procvičování krátkodobé i dlouhodobé paměti
• cvičení pozornosti a smyslového vnímání
• cvičení slovní zásoby
• cvičení psychomotoriky
• paměťové techniky (LOCI, symboly, chunkování...)

Máte obavy se kurzu zúčastnit? Jsou zbytečné

Nezkoušíme a nesoutěžíme jako ve škole. Cvičení si vypracováváte a kontrolujete sami. Skupinové tréninky paměti pro seniory probíhají v uvolněné atmosféře a velmi pravděpodobně zde najdete nové přátele. Přijďte na ukázkovou hodinu zdarma a přesvědčte se sami. K průběžnému udržování kvality funkcí mozku dostáváte i cvičení na doma.

Kdo, kdy, kde?

Kdo vede trénink:                   Mgr. Radka Šebelová

Kdy se koná:                           středa, pátek 10:30 - 11:30h

Kde se koná:                           Centrum Křesadlo - Pracovna pro skupinový trénink, 2.patro (možnost využít výtah)

Další informace:                     ukázková hodina zdarma

                                                 min./max. počet účastníků 3-8

                                                 Informace o ceně lekcí v části CENÍK

Majitelé permanentek si mohou předem omluvenou hodinu zameškanou z důvodu nemoci přesunout na náhradní termín.

Místa si rezervujte prostřednictvím elektronického formuláře nebo telefonicky.